Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza

Abr 28, 2023 | CARNE VEGETAL, HAMBURGUESAS VEGANAS, LA SIRENA, PESCADO VEGETAL | 0 Comentarios

En este artículo, analizaremos la Burger Vegetal sabor merluza de La Sirena. Veremos su valor nutricional, ingredientes y modo de preparación, y nuestra opinión sobre esta alternativa al pescado.

Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza

  • Pack 226 g
  • PRECIO: 3,99 €

Opinión Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza:

Debo decir que me ha sorprendido gratamente su sabor a mar y a merluza. Su textura es bastante agradable, se desmenuza fácilmente y es jugosa, sin resultar seca en absoluto, tampoco se percibe artificial. Lo malo es su precio, me parecen bastante caras.

Ingredientes Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza:

Los ingredientes de la Burger Vegetal sabor merluza son: agua, proteína de SOJA (14%), aceite de oliva virgen extra (6%), GLUTEN, aromas, aceite de coco, colorante (carbonato de calcio), fibra vegetal, almidón de trigo, estabilizante (metilcelulosa), sal, aceite de microalgas y especias.

Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza

VALOR NUTRICIONAL:

información nutricional de la Burger Vegetal sabor merluza por cada 100g:

  • Valor energético: 184 kcal / 765 kJ
  • Grasas: 10 g
    • Saturadas: 3,9 g
    • Monosaturadas: 5,6 g
    • Polisaturadas: 0,9 g
  • Hidratos de carbono: 3 g
    • Azúcares: 0,5 g
  • Fibra: 5,6 g
  • Proteínas: 17 g
  • Sal: 1,15 g

PREPARACIÓN:

Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza

Para obtener mejores resultados al preparar la hamburguesa congelada, te sugiero seguir estos pasos:

  1. Calienta un poco de aceite en una sartén o plancha a fuego medio.
  2. Añade la hamburguesa congelada a la sartén o plancha, sin descongelarla previamente.
  3. Cocina la hamburguesa durante 4-5 minutos por cada lado, a fuego suave, hasta que esté dorada y bien cocida en el centro.
  4. Asegúrate de verificar la temperatura interna de la hamburguesa con un termómetro de cocina para garantizar que esté completamente cocida. La temperatura interna debe ser de al menos 71 grados Celsius.

Hamburguesa vegana La Sirena sabor merluza

IDEAS DE RECETA CON LAS HAMBURGUESAS SABOR MERLUZA LA SIRENA

burritos veganos rellenos de hamburguesa

Ingredientes:

  • 4 tortillas de trigo grandes
  • 2 hamburguesas veganas sabor merluza de La Sirena
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cebolla
  • 1 aguacate
  • Lechuga
  • Salsa de tomate
  • Aceite de oliva

Preparación:

  1. Calienta las hamburguesas según las instrucciones del paquete. Desmenuza las hamburguesas en trozos pequeños con un tenedor y reserva.
  2. Corta los pimientos y la cebolla en tiras finas.
  3. Calienta una sartén grande a fuego medio-alto con un chorrito de aceite de oliva. Añade los pimientos y la cebolla a la sartén y saltea durante 5-7 minutos o hasta que estén tiernos.
  4. Agrega los trozos de hamburguesa a la sartén con los pimientos y la cebolla y mezcla todo bien. Cocina durante 2-3 minutos más.
  5. Mientras tanto, corta el aguacate en rodajas y pica la lechuga finamente.
  6. Calienta las tortillas de trigo eb una sartén a fuego medio-bajo durante unos segundos para que estén más suaves y fáciles de manejar.
  7. Para montar los burritos, coloca una cucharada de la mezcla de hamburguesa en el centro de cada tortilla, seguida de una cucharada de salsa de tomate, un puñado de lechuga y unas rodajas de aguacate.
  8. Enrolla los burritos, doblando los lados hacia adentro y enrollando desde abajo hacia arriba. Corta en diagonal y sirve caliente.

 

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